▼代わりに最近、急増しているのが１杯２００円以下で飲めるセルフサービスタイプのチェーン店。客の顔の表情も見ないで、機能的に「いらっしゃいませ」などというマニュアル化された店員の対応には、かつての喫茶店の温もり、温かさは感じられない

▼それでも手頃なので、ついつい利用してしまう。ある店で「コーヒーは薬だ！　多くの病気を治す」との見出しのパンフを無料配布していた。それによるとコーヒーには（１）Ｂ型肝炎の発症をおさえる働きがある （２）食後に飲むとぜんそくの発作が起こりにくくなる （３）飲酒による肝臓の負担を軽減する可能性がある、などと効能を強調していた

▼コーヒーには興奮作用のあるカフェインが多く含まれており、また砂糖を入れて飲むと肥満や心臓病などに良くないと言われているので、飲み過ぎは体に良くないと一般的には認識されている。それだけに記事を読んで「ホンマかいな」と思ったが、各項目ごとに各界の専門家がこれまでの実験や経験を踏まえたうえでの効能を述べていた

▼また、リラックス効果をもたらす量のカフェインはコーヒー２、３杯分に含まれているので、気分転換やストレスを感じたときに飲むコーヒーは、１日に２、３杯がよいと指摘している。何事も飲み過ぎは要注意。　（喜）　

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